鸡骨草和陈皮有什么功效

陈皮搭配 2023年12月13日 09:10 1453 平价陈皮

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鸡骨草，别名广州相思子、黄头草，大多数生长在中国的华南地区。鸡骨草和陈皮搭配煮水喝或者煲汤都有很好的食疗作用。

鸡骨草

鸡骨草性凉，味甘、微苦，归肝、胃经，有利湿退黄、清热解毒、益胃健脾、舒肝止痛的功效，常用于湿热黄疸、胸肋不舒、胃脘胀痛、乳痈肿痛。

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陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，有降逆止呕、健脾开胃、燥湿化痰的功效，用于胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。

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1.利湿退黄

鸡骨草性凉，味甘、微苦，具有利湿退黄的功效，陈皮可以燥湿，鸡骨草与陈皮搭配泡水能辅助治疗黄疸。

2.清热解毒

鸡骨草具有清热解毒的功效，而陈皮也有一定的清热解毒功效，所以两个搭配可以缓解乳痈肿痛等症。

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3.益胃健脾

鸡骨草能帮助益胃健脾，陈皮具有健脾开胃的功效，所以两者搭配泡水喝能益胃健脾，用于消化不良，胃脘胀痛等症。

4.舒肝止痛

鸡骨草是一种比较温和的中药材，可以起到舒肝止痛的功效，可以排除体内的肝毒；而陈皮有行气止痛的功效，两个泡水喝可用于治疗和改善肝炎患者的黄疸、肝痛情况。

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5.化痰止咳

陈皮具有很好的燥湿化痰的功效，而鸡骨草有一定的祛湿、清热的作用，两个泡水喝能有效缓解痰多、咳嗽等症。

鸡骨草和陈皮搭配煮水喝有不少功效，平时煲汤加入这两种也很不错。但要注意禁忌：

鸡骨草性寒凉，若原本就体寒体弱，或者妊娠期、哺乳期女性，最好不要喝，否则会加重体寒不适；而陈皮性温，阴虚、燥热、失眠等人群不建议服用。

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