陈皮罗汉果可以一起煮水喝吗

陈皮搭配 2024年09月29日 15:04 44 10年陈皮

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陈皮和罗汉果都是在日常生活中常见到的一种药材，可以一起泡水喝。陈皮和罗汉果结合在一起的时候会产生一些协同作用，从而增强身体健康。

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化痰止咳

罗汉果有清热解毒、利咽消肿、清肺止咳的作用，而陈皮中含有的成分能帮助消除肺部及气管中的炎症，稀释痰液并促进其排出。所以二者合用具有解毒利咽、清肺止咳的作用，可以用于风热上攻或者是痰热内蕴。

陈皮和罗汉果里面都含有丰富的蛋白质、维生素维生素C，有抗衰老的作用。

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陈皮含有类柠檬苦素、挥发油、橙皮甙，这些成分对胃肠道有温和的刺激作用。罗汉果味甘性凉，归肺经和大肠经，具有清热润肺、滑肠通便的功效，两者结合可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。

陈皮罗汉果具有清除自由基的功效与作用，从而达到美容养颜的效果。

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陈皮中含有大量的核苷类物质，可以防止脂质出现氧化反应，从而达到降血脂的目的；罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用。

陈皮具理气健脾燥湿化痰之功。罗汉果有清热解毒，利咽消肿，清肺止咳的作用。两者搭配可以起到疗胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状。

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所以综上所述陈皮罗汉果可以一起煮水喝。两者煮水喝的作用很大，但是不宜过多的饮用，以免造成身体的不适。

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