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橘子皮加蜂蜜的功效与作用

陈皮搭配 2024年01月02日 16:37 215 平价陈皮

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橘子皮加蜂蜜泡水喝具有润肠通便、理气健脾、燥湿化痰、润肺止咳、补中缓急、美容养颜等功效,可以改善大便不畅、食欲不振、咳嗽痰多、口干咽燥、脘腹疼痛等症。

橘子皮加蜂蜜的功效与作用

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1.润肠通便

橘子皮、蜂蜜冲泡后,蜂蜜当中的果胶成分能够达到润滑肠道粘膜的作用,可以促使肠道内的油脂物质排出,改善便秘引起的大便干燥、排便困难的症状。

2.理气健脾

橘子皮能够起到理气健脾、除湿的作用,对于脾胃功能虚弱引起的食欲下降、胃肠道胀痛、恶心、呕吐等症有很好的改善作用。

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3.燥湿化痰

橘子皮有燥湿化痰的功效,而蜂蜜味甘,性平,归肺、脾、大肠经,具有补中润燥的功效,所以两者搭配有燥湿化痰的功效,可用于改善肺燥咳嗽、湿痰、咳嗽痰多等症。

4.润肺止咳

橘子皮加蜂蜜泡水还具有润肺止咳的功效,可用于改善肺燥咳嗽、痰多、气喘等症。

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5.补中缓急

橘子皮辛香行散,可用于辅助缓解脾胃气滞所致脘腹胀满、疼痛等症状,也可以辅助改善食积所致腹痛、腹泻等症状;蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳的功效,可以用于辅助改善脾胃虚弱所致脘腹疼痛、肺燥干咳、肺虚久咳等症状。

6.美容养颜

橘子皮中富含维生素C、维生素E等营养成分,具有美容养颜的功效;而蜂蜜中含有多种微量元素,用橘子皮加蜂蜜泡水喝,可以促进皮肤的新陈代谢,有一定的美容养颜作用。

橘子皮和蜂蜜作为药食同源的药材,两者搭配泡水喝有不少的功效与作用,可以帮助润肠通便、理气健脾、燥湿化痰、润肺止咳、补中缓急、美容养颜等。建议在医生的指导下食用,过敏人群禁用,以免引起不适。

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