陈皮和虫草花可以一起泡水吗

陈皮搭配 2024年01月31日 14:55 530 平价陈皮

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陈皮和虫草花可以一起泡水喝，但不常用来泡水，煲汤、炒菜更多一些。陈皮虫草花水具有燥湿化痰、补肺益肾、止咳平喘、理气健脾等的功效。下文详细讲解。

陈皮的功效与作用

陈皮是理气药，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，适用于脾胃气滞、湿阻引起的腹部胀满、食少吐泻、呃逆、湿痰、寒痰、咳嗽痰多、胸部闷痛等症状。

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虫草花不是冬虫夏草子实体，是一种真菌类，性微温，味甘，归肺、肾经，具有补肺益肾、止咳平喘、调节内分泌、扶正精气等功效。用于咳嗽、气喘、痰多、自汗盗汗、早泄、内分泌失调、体虚等症。

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1.燥湿化痰

陈皮有燥湿化痰的功效，而虫草花具有补肺、止咳平喘的功效，所以两者泡水喝能更好的燥湿化痰，对咳嗽、气喘、寒痰、湿痰、痰多等症有较好的疗效。

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2.补肺益肾

虫草花具有补肾益肺的功效，陈皮归肺经，所以两者泡水喝适用于肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘等症。

3.止咳平喘

陈皮可以化痰止咳、平喘，而虫草花最主要的作用之一是止咳平喘，能滋阴润燥也能润肺化痰，所以饮用陈皮虫草花水对经常出现的咳嗽、气喘和痰多等症状，有良好的预防和缓解作用。

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4.理气健脾

陈皮有理气健脾的功效，虫草花归肺经，两者搭配泡水喝可以治疗脾胃气滞证、脘腹胀满、食少吐泻、呃逆等症。

总之，陈皮和虫草花可以一起泡水喝，但体内有实热或气虚的人要慎用，饮用陈皮虫草花水期间建议保持清淡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性的食物，保持营养均衡，同时注意适当运动，生活起居宜规律，避免精神紧张。

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