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陈皮可以和石斛一起泡水喝吗

陈皮搭配 2024年02月23日 13:41 102 平价陈皮

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陈皮一般可以和石斛一起泡水喝的,两者都属于中药材,并没有配伍禁忌,药效不冲突。陈皮石斛水具有健脾益胃、滋阴润燥、增强免疫力、降低血糖的功效,可以适当饮用。

石斛的功效与作用

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石斛是一味补虚药,为兰科植物金钗石斛、霍山石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。

石斛性微寒,味甘,归胃、肾经,具有养胃生津、滋阴清热的功效。多用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕,病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等症。

陈皮石斛泡水的功效

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1.健脾益胃

陈皮有理气健脾的功效,而石斛可以养胃生津,所以陈皮和石斛一起泡水喝可以健脾益胃,用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、消化不良等症。

2.滋阴润燥

陈皮有燥湿化痰的功效,石斛可以滋阴清热,所以两者泡水喝可以滋阴润燥,常用于胃阴不足、湿痰、咳嗽痰多、口干烦渴、食少干呕、胃脘作痛等病症。

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3.增强免疫力

陈皮中含有维生素C、维生素B、纤维素及多种矿物质,可以增进食欲,促进新陈代谢;而石斛中含有石斛碱、石斛多糖等成分,能促进血液循环,增强免疫功能。所以,陈皮石斛泡水喝可以增强免疫力,强身健体。

4.降低血糖

石斛中含有石斛多糖、石斛碱等成分,可以调节胃肠功能,抗衰防老,还能增强胰岛素活性,降低血糖水平。所以,陈皮石斛水可以辅助降血糖。

总之,陈皮可以和石斛一起泡水喝,对身体有不少好处,如健脾益胃、滋阴润燥、增强免疫力、降低血糖等,但不建议长期或大量饮用,最好是在中医师的辩证指导下用药,避免自行盲目使用。

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