陈皮芡实泡水喝的功效与作用

陈皮搭配 2024年03月09日 17:36 124 平价陈皮

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陈皮和芡实都是常见的中药材，两者泡水喝具有多种功效与作用，主要为益气健脾、止泻化湿、安神益智、补充营养、润肠通便等，下面详细讲解。

芡实的功效与作用

陈皮芡实泡水喝的功效与作用 1

芡实是收涩药，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，性平，味甘、涩，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，常用于遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下等症。

1.益气健脾

陈皮芡实泡水喝的功效与作用 2

陈皮具有理气健脾的功效，而芡实具有健脾益气的功效，所以两者泡水喝可以增强脾胃功能，促进消化吸收，改善食欲不振、消化不良、呃逆、腹泻等症状。

2.止泻化湿

芡实能够止泻化湿，对脾胃虚弱、腹泻、慢性腹泻等症状有很好的疗效。陈皮有一定的燥湿、健脾的功效，可以缓解湿气重、食少吐泻等症。

3.安神益智

陈皮具有一定的宁心安神的功效，芡实具有益肾固精的作用，所以陈皮芡实泡水喝可以安神益智，能够缓和神经衰弱、失眠、健忘等症状。

陈皮芡实泡水喝的功效与作用 3

4.补充营养

陈皮芡实泡水喝，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

5.润肠通便

陈皮具有一定的润肠通便功效，芡实归脾经，可以补脾。所以陈皮芡实水可以缓解大便干结、排便困难等症。

总的来说，陈皮和芡实泡水喝一般具有益气健脾、止泻化湿、安神益智、补充营养和润肠通便的功效。但两者泡水喝建议在医生指导下用药，如有不适，请及时就医治疗。

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