陈皮和橄榄泡水的功效和作用

陈皮搭配 2024年03月30日 16:34 130 平价陈皮

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陈皮和橄榄具有各自的功效与作用，用来一起泡水喝可以疏肝理气、化痰止咳、健脾消食、生津止渴、清热解毒等，具有一定的保健作用。

陈皮的功效与作用

陈皮和橄榄泡水的功效和作用 1

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于脘腹胀满、食少呕吐、咳嗽痰多等症状。

陈皮和橄榄泡水的功效和作用 2

橄榄为橄榄科乔本植物橄榄的干燥成熟果实，性平，味甘、酸、涩，归肺、胃、脾、肝经，具有利咽消肿、生津止渴、促进消化、解毒的功效，可用于咽喉肿痛、咽干、口干舌燥、消化不良、食欲不振、恶心、呕吐、醉酒、鱼蟹中毒等症。

1.疏肝理气

陈皮具有行气、解郁的作用，而橄榄富含挥发油，两者泡水喝可增强疏肝理气的效果，可用于缓解胸闷、胁肋胀痛等不适。

陈皮和橄榄泡水的功效和作用 3

2.化痰止咳

陈皮具有燥湿化痰的功效，而橄榄可以利咽消肿、生津止渴，所以两者泡水喝可以化痰止咳，可用于缓解咳嗽痰多、咽喉肿痛、胸闷、气喘等症。

3.健脾消食

陈皮具有健脾开胃的功效，橄榄可以促进消化，所以，两者泡水喝可以健脾消食，可用于消化不良、食欲不振、脘腹胀满、食少吐泻等症。

陈皮和橄榄泡水的功效和作用 4

4.生津止渴

橄榄具有很好的生津止渴的功效，陈皮可以祛湿化痰，两者泡水喝可用于改善口干舌燥、咽干、嗓子干痒的症状。

5.清热解毒

橄榄具有解毒的功效，而陈皮也有一定的清热解毒的作用，所以，两者搭配泡水喝可以用于缓解热毒所致的发热、口疮等症状。

总的来说，陈皮和橄榄具有各自的功效与作用，两者一起泡水喝对身体可以起到疏肝理气、化痰止咳、健脾消食、生津止渴、清热解毒等效果。建议在医生指导下使用陈皮橄榄泡水，对陈皮和橄榄过敏的人群不宜饮用此水。

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