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2024-04-29 16 陈皮功效
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黑桑和陈皮的营养成分很丰富,两者没有配伍禁忌,所以可以一起泡水喝。黑桑陈皮泡水具有补充营养、滋阴补血、理气健脾、生津润燥的功效。下面详细讲解。
黑桑一般是指黑桑葚,是一味补阴药,为桑科植物桑的干燥果穗,性寒,味甘、酸,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润燥的功效。黑桑可用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸睡眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症。
1.补充营养
黑桑葚富含维生素、蛋白质等营养物质,陈皮含有维生素和黄酮类物质。因此,黑桑葚陈皮茶中含有一定的营养成分,可以为身体提供所需的营养。
2.滋阴补血
黑桑葚味甘、酸,具有滋阴补血的功效,所以黑桑陈皮水可用于缓解肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸睡眠、须发早白等症。
3.理气健脾
陈皮性温,味辛、苦,归脾经,具有理气健脾的功效,黑桑可以促进食欲,所以黑桑陈皮水可用于缓解消化不良、呃逆、食欲不振等症。
4.生津润燥
黑桑葚可以生津润燥,和陈皮泡水后含有大量水分,适量饮用可以补充日常活动所消耗的水分,缓解口干舌燥、咽干的不适感。
总之,黑桑和陈皮能一起泡水喝,两者没有配伍禁忌,对身体有很多好处。适量饮用黑桑葚陈皮水可以补充营养、滋阴补血、理气健脾、生津润燥等。但黑桑葚陈皮水只是一种饮品,不能代替药物进行治疗。
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