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陈皮泡水喝的十大功效,不看就亏大了!

陈皮功效 2021年03月31日 13:58 1575 陈皮的作用

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有句老话说的好,“树不要皮,必死无疑;人不要(脸)皮,天下无敌!”不过呢,今天却要说的是, (脸)皮可以不要,但是陈皮还是得要的!因为它不仅具有健胃消食以及治疗胃痛等等的作用,经常服 用还能够有效的预防高血压,促进身体健康。

陈皮泡水喝的十大功效,不看就亏大了!

  ★ 陈皮泡水喝的功效 ★

中医认为,陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用,另外女性在分娩之后出现的乳胀情况也能够 得到很好的解决。如果出现了胃痛、乳房结块以及积食的情况,服用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选 择。

第一、治疗咳嗽痰多

如果身体出现了咳嗽痰多的情况,可以将陈皮、生姜还有核桃准备好,然后一起用水煎服,能够很好的 令身体恢复健康。

第二、胃痛

由于生活节奏不断加快,很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况,这个时候就可以将陈皮泡水来 缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好,然后将陈皮还有生姜用水煎煮,随后加入少量 的红糖搅拌均匀之后服用。

第三、呕吐

将陈皮、大米还有姜汁准备好,然后将姜汁还有陈皮用水煎服,也可以加入大米进行熬粥,能够很好的 治疗身体出现呕吐的情况。

第四、雾霾

随着空气质量的恶化,阴霾天气现象出现增多,危害加重。空气污染对肺癌的影响有一种长期慢性的作 用。雾霾天空气中的有毒颗粒物,也是造成心血管疾病的重要原因。除了癌症,雾霾天还是心脏杀手。 阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死,还会造成心肌缺血或损伤。老慢支、肺气肿、哮喘、支气 管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常见的呼吸道系统疾病,也可能被雾霾天急性触发。新会陈皮有化痰润 肺理气的作用,雾霾天气多喝陈皮水会有很大的健康帮助,被雾霾天气包围的你不妨每天泡点陈皮水或 柑普茶喝。如果身体出现了烫伤的部位,也可以将陈皮进行擦拭患处。

第五、慢性胃炎

将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末,随后加入少量的白糖,然后用温开水冲泡空腹服用。

第六、支管炎

将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡,然后代替茶水进行服用。

第七、食欲不振、消化不良

将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡,盖上盖子十分钟之后就可以了,建议每天在吃饭之前多服用一 些,不仅能够很好的增加食欲,同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的。

第八、感冒咳嗽

如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况,可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮,随后加入少量的白糖 服用,这样不仅能够帮助身体发汗,同时还能够快速令身体恢复健康。

第九、美容养颜

橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油,可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用,这 样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用,同时还能够令气味更加的倾向。另外,服用陈皮之后能够很 好的将体内的毒素排出题为,这样能够更好的促进体内内循环的协调,皮肤也就会越来越好,人也会越 来越漂亮。

第十、祛痰止咳

陈皮性温,服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰还有止呕等作用。如果出现了咳嗽痰多、食欲 不振或者是消化不良等等胃部疾病的时候,将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。

  ★ 陈皮的吃法

陈皮不仅仅是人们喜爱的零食,同时也是一种具有多种功效的中药,服用之后对于脾胃的健康有非常好 的促进作用。但气虚体燥或者是实热的患者就不宜服用陈皮水。

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