黄芪和陈皮都是生活中常见的中药材，一起泡水喝主要具有益气固表、健脾祛湿、润肺化痰的好处，适合脾虚寒湿者饮用。下面详细讲解。黄芪的功效与作用黄芪是一种补...
陈皮泡水喝的具体作用都有哪些
陈皮作用
2021年06月12日 14:17 560
陈皮的作用
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了解陈皮的都知道，陈皮不仅有着较的药用价值，同时有着很不错的效果，长期食用确实会对我们的身体有着很不错的帮助。因此才会有许多人选择用陈皮来泡水喝，那么你知道陈皮泡水喝的具体作用都有哪些吗？下面就让小编来告诉大家吧。
陈皮泡水喝的具体作用
1、进消化吸收
陈皮归脾经，具有健脾作用。用陈皮泡水喝，能够起到健脾消食的作用，进而促进消化功能。如果遇到脾胃功能相对虚弱，消化功能不好的情况，建议用陈皮泡水喝。
2、理气作用
陈皮具有很好的理气作用，用陈皮泡水喝可以缓解肠胃胀气，促进肠胃功能，减少胃胀等不适。理气作用还可以减少人体的气滞，促进人体健康。
3、祛湿化痰的作用
陈皮具有很好的燥湿化痰作用，用陈皮泡水喝可以有效缓解人体内的湿气，起到化痰作用。如果您有食少，舌苔厚腻，肚子胀满等情况，可以用陈皮泡水喝来缓解。
4、陈皮泡水喝可以有效缓解咳嗽痰多
陈皮具有化痰的作用，尤其是有年份的陈皮，化痰作用比较好。用陈皮泡水喝，对顽痰有着一定的作用。如果感冒之后，咳嗽痰多，可以用陈皮泡水喝。
注意事项：陈皮泡水虽好，但是也有禁忌或者注意事项。陈皮不是普通的橘子皮，是新会的柑皮经过三年以上的陈化，但需要陈的好，新鲜橘子皮可不适合泡水喝哟。
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