女生经期期间可吃陈皮吗

陈皮食补 2021年06月16日 11:28 726 陈皮的作用

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陈皮在我们的生活中很常见的，长期食用确实对我们的身体有很要好的帮助。但是陈皮终归是一味药材，因此在食用过程中还是有一些禁忌存在的。那么女生经期期间可吃陈皮吗？下面就让小编来告诉大家吧。

女生经期期间可吃陈皮吗

　　1、经期可以吃

女生经期是可以吃陈皮的。首先女生经期不能吃的食物或者药物，无非就是有两个特点，一个就是有活血破血作用的，一个是寒性或者凉性很重的。从这些特点来对比，陈皮是既没有活血破血的作用，也不是寒性的食物，而陈皮的所有功效作用也都跟这些作用不相关。所有女生经期是可以吃陈皮的。

　　2、理气又除湿

陈皮除了没有上述的功效以外，还有很多重要的功效作用。首先，陈皮有理气消食的作用，主要用于治疗消化不良引起的各种气滞病症，而陈皮治疗气滞不仅仅只针对胃肠道，对于五脏的气行不畅都有一定的疗效；另外，陈皮还有除湿化痰的作用，一般用于治疗痰湿内聚引起的各种咳嗽有痰等的症状。

　　3、吃多易上火

陈皮其实是橘子皮做成的，我们都知道，橘子是一种温性的水果，吃多了容易上火，其实陈皮也是的。陈皮性温味辛，一般消化不良引起的气滞可以治疗，但是如果伴随上火症状就不能用陈皮了，因为会加重上火。再就是胃热的人也是不适合吃陈皮，虽然陈皮的温性比较缓和，但是也是有致上火的作用的。

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陈皮到底有哪些功效和作用