喝茶不仅给人们以物质的享受，更给人以精神的愉悦，怡情养性，让人受益匪浅。陈皮泡茶不仅对于身体有很好的好处，而且能使人修身养性，能提升自己的思想觉悟，能...
陈皮茶有怎样的功效与作用
陈皮功效
2021年07月26日 13:59 580
陈皮的作用
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陈皮一直以来都深受人们的喜欢，陈皮不仅是养生保健的药材，而且对于消食健胃也有很好的疗效，而且在平时陈皮茶也是人们非常喜欢喝的一种茶水，对于心脑血管有一定的帮助。那么陈皮茶有怎样的功效与作用?下面就让我们大家一起来了解一下。
陈皮茶的功效与作用
1、陈皮具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化;另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。
2、陈皮不仅可去腥且可增加菜肴的美味。陈皮的苦味可以与其他味道相互协调，因此可以用于烹制菜肴改善味道，不但辟去鱼肉的膻腥味，且使菜肴特别可口;此外，制作绿豆沙、红豆粥等甜品，若加入一点陈皮，味道分外芳香。
3、陈皮具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。
4、陈皮具有消除肠道积气的功效。陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气。
综上所述，陈皮的主要对脾胃有比较大的作用，不仅可以促进肠道蠕动，还可以消除肠道积气，最主要的是陈皮还具有祛痰止咳的功效。虽然陈皮有那么多功效，但是其也有禁忌的，像那些气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者就不应该吃陈皮。
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