陈皮和黄芪泡水喝的功效

陈皮搭配 2021年08月04日 17:37 4026 陈皮的作用

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陈皮和黄芪都是人们常见的中药材，陈皮大家应该都有一定的了解了，药用广，含有挥发油和多种维生素和矿物质，常见的功效就是促进消化；但黄芪，它其中所包含的物质，跟陈皮的大有不同，黄芪效果最好的就是治疗呼吸系统和肺抗病能力，虽然说陈皮、黄芪所包含的物质差别很大，但他们的当中的成分是不相压抑的，那两者可以一块泡水喝嘛，有什么好处呢，就来一起研究一下吧。

陈皮和黄芪泡水喝的功效

怎么泡，我在这里就不做过多的解说了，每个人应该都有每个人喜欢的喝法，但我要在这里说的是，再泡陈皮和黄芪时，应该要注意的事黄芪和陈皮的比例最好是2:1，总量控制在10-15克之间，不宜过多，假如不慎放过多的陈皮的话，会出现腹痛、腹泻等症状；而放入黄芪过多的话，会出现手晕、头疼、面颊泛红等情况，注意量要适当。

陈皮和黄芪泡水喝的功效

1、补中益气

陈皮和黄芪它两者都都于肺、脾都有一定补的作用，常常适合气虚体弱、心气不足的人使用。

2、去除湿热

夏天，让人们的身体内会出现湿气，常常感觉到身体不舒服，身体的热气始终降下不来，像这种情况大家就可以考虑泡一杯陈皮黄芪水，来去除一下体内的湿气。

3、燥湿化痰

因陈皮本身就具有燥湿的功能的，所以它和黄芪加起来只会让效果更为明显，加一块可以去很好的除脾生痰和肺储痰。

4、增强免疫力

因黄芪中有多种的微量元素，而陈皮中的黄酮含量也良多，黄芪陈皮泡水喝可以加强自身的免疫力。

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