陈皮是一种理气药，为为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。下面讲解经常喝陈皮...
陈皮泡水有什么效果
陈皮问答
2021年08月13日 17:12 596
陈皮的作用
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用陈皮泡水，使人们常使用陈皮的一方式，尤其是夏天，身体可能会经常发出不舒服信号，
比如没胃口、浑身无力、没精神等症状，遇到这种情况大多数人都会选择在网上买各种格式的食材泡着喝，今天小编就大家推荐一样东西就是“陈皮”，注意养生的人应该也关注到了这样东西，那么用它泡水喝究竟有什么好处呢，小面就让我们一起来看看吧。
李时珍《本草纲目》大家应该都听过，里面有这么一句话“其（陈皮）治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泄，同升药则升，通降药则降。”提到了陈皮之功效。
陈皮不仅可以入药治病，也可以作为日常保健，是一味药食两用的中药。陈皮药性辛、温，入脾，肺经，具有理气调中、燥湿化痰的作用。
陈皮泡水所体现到的效果
1、促进消化
陈皮含有粗纤维，用陈皮泡水喝，有利于促进肠胃的蠕动，从而促进人肠胃对食物的吸收，能增加食欲、缓解消化不良等症状。
2、止咳化痰
假如有咳嗽或痰咳不出来，可以试着将陈皮于姜、核桃用于一块泡水喝，可以缓解这一症状，也对缓解感冒有一定的作用。
3、抗菌消炎
多喝用陈皮泡出来的水，可以起到一定的抗菌作用，对于治疗胃炎、慢性支气管炎等都能起功效。
4、美容养颜
因陈皮当中含有丰富的维他命C，有助于增强机体细胞抗氧化的能力，清除自由基，减少皱纹，使肌肤富有弹性，光滑细腻。
5、缓解呕吐
陈皮辛香，可以帮助我们条畅气机，当自己的身体出现干呕、恶心或有晕车的情况，可以适当的喝一些陈皮水，可以有效的健脾和胃，达到止呕的效果。
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