陈皮泡水的最佳搭档

陈皮搭配 2021年08月23日 17:17 777 陈皮的作用

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陈皮，它是一种常见的一味中药材，在日常生活中，陈皮不仅可以入药治病，还常常被人们用来泡水喝，那么大家知道陈皮与什么搭配最好呢，搭配不同的食材又有什么功效呢？

陈皮泡水的最佳搭档

1、陈皮搭配红豆泡水：红豆具有极好的利水消肿的作用，而陈皮具有促进消化的作用，两者搭配泡水可以减肥消肿，适合肥胖人群饮用。

2、陈皮适合搭配山楂泡水：山楂和陈皮也是非常好的搭配，两者搭配泡水具有极好的消食、理气、和降脂的作用。

3、陈皮搭配红枣泡水：红枣具有温胃止口、和中理气的作用，搭配陈皮泡水可以缓解食欲不这、腹胀腹泻、反胃呕吐等不良症状。

4、肉桂陈皮茶：由于肉桂有温通血脉，暖肝行气的功效，对于平时月经来潮时有腹胀痛、怕冷、乳房胀痛等症状，属于肝寒气滞体质的女性也可以经常服用肉桂。

5、陈皮薄荷茶：陈皮加入薄荷饮用，具有减肥的作用。陈皮开胃健脾，特别适合夏季饮用。没有胃口的时候泡一杯陈皮茶。

陈皮薄荷茶的功效果对消除口臭效果非常好，适合高血压高血脂的人长期喝，有减肥作用，但不适合身体怕冷气血虚的人喝。薄荷辛凉性发汗解热，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。常以薄荷代茶，清心明目。清咽润喉、消除口臭具有很好的功效；陈皮理气开胃燥湿化痰治脾胃。

1、陈皮泡水虽然具有极好的保健作用，但不是人人都适合喝陈皮水的，比如孕妇、胃酸过多的人、阴虚火旺的人、以及正在服药的人都不能喝陈皮水，以免影响身体健康。

2、大家在服用陈皮水的时候还需要注意用量，陈皮虽然是极好的保健中药，但是也不宜过量服用，以免造成一定的副作用。

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