陈皮茶好吗

陈皮问答 2021年09月06日 17:01 538 陈皮的作用

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“一两陈皮一两斤，百年陈皮胜黄金”这句俗语，大家应该也都听说过，它的价值显而易见，也深受人们的喜爱，在平常可以用来泡茶、熬粥、煲汤、做菜等等，用途广泛，但是经常用到的还是用陈皮泡的茶，那么用陈皮泡的茶是有好处吗，为什么大家都那么喜爱它。

陈皮茶好吗

陈皮，它是由芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。

陈皮是茶枝柑剥下来的皮，经过三至三年以上的陈化，才称得上是陈皮，《国家药典》正名为“橘皮”，而中医及民间常称为“陈皮”。陈皮茶是陈皮经过处理后泡制而成的，气味芬芳。陈皮放置时间越长，陈皮茶中含有的黄酮化合物就越多，陈皮茶的功效与作用就越大。

1、保护胃部

陈皮具有非常好的养胃效果，对于因为胃寒或者是胃气不足所导致的胃胀，消化不良，腹泻等有很好的改善效果；胃部不好的人，平时可以喝一点陈皮茶，对胃部的保养大有帮助。

2、润嗓消炎

陈皮有消炎作用，如果说平时喉咙总是干痒，那么可以用适量的陈皮和金银花放在一起泡茶，有效的缓解不适。

3、消除油腻、促进消化

陈皮还能够消除油腻，促进消化，比如说在煲汤的时候加上适量的陈皮，可以让汤的味道更加鲜美，同时也能够解决油腻，避免消化不良；有助于加速肠道蠕动，有促消化的功效与作用。

4、活血美颜

陈皮还具有非常好的活血养颜的作用，它的滋补作用是非常大的；而且，也有利于人体的消化吸收，喝陈皮茶可以补充维生素C，帮助体内毒素排出，对于女性来说就是不可多得的美容养颜佳品，因此可经常饮用，对皮肤的健康大有好处，可以让皮肤变得更加细腻，达到活血养颜的目的。

5、降血脂

陈皮还具有预防高血压的作用，陈皮当中含有一些特有成分，可降低人体内血脂含量，可抑制与改善血脂过高，达到降血脂的目的；对于高血压来说，适当的喝一些陈皮茶，能够有效缓解高血压，同时也能起到预防的作用。

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