陈皮是一种理气药，为为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。下面讲解经常喝陈皮...
女性喝陈皮水有什么好处吗
陈皮问答
2021年09月29日 17:32 653
陈皮的作用
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《本草纲目》中记载陈皮性温、能入茶、入膳、入酒、入药，现代人将陈皮称为“和药之首”，认为它入膳可以调百味，入方可以调百药。对饮食情有独钟的广东人，用陈皮防晕车、清肠道、治咳嗽、消积食、助睡眠等等，将陈皮的功效发挥得淋漓尽致。
大家在平常使用陈皮常用的方法就是用陈皮泡水喝，那么女性喝陈皮水有什么好处吗？
1、美容养颜
陈皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出体外，这样能够更好地促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。
平时也可用陈皮和红枣加在一起泡水喝，红枣本身就有补充气血，美容养颜的功效，二者结合既能促进肠胃的蠕动和吸收，而且还能排除体内的黑臭宿便，既能减肥瘦身还能美容养颜、提高气色，两者搭配在一起可谓是黄金搭档。
2、疏肝理气
中医理论认为，女性以血为本，重在养肝。现代女性工作压力大，很容易造成肝气郁结和肝火上升，出现易怒、抑郁、失眠、两肋胀痛、头晕等问题，严重的会导致月经失调、痛经等疾病。经常食用新会陈皮，能够疏肝理气，护肝养肝，增强血气，女性的根本养护好了，一些现代女性常见的症状就会得到改善和消除。
3、刮油减脂
陈皮当中含有辛弗林、挥发油类成分、黄酮类等物质，可以帮助体内的油脂消耗。而陈皮搭配普洱也具有不错的效果，普洱茶在发酵过程中，会含有一种脂肪酶的成分，可以帮助分解脂肪，二者结合能够更好地起到减肥作用。
此外，陈皮还具有化痰止咳、降低血脂、解酒醒酒、增加食欲等作用，无论是泡水还是烹饪，都能够发挥其效用。
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