陈皮是一种理气药，为为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。下面讲解经常喝陈皮...
喝陈皮水虽好处多，哪几类人不适合饮用
陈皮问答
2021年10月15日 17:43 1049
陈皮的作用
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陈皮是一种非常常见的中药，老人们常说“一两陈皮一两金”。足以证明陈皮是非常养生的食材，常用的方法就是用陈皮泡水喝，大家可能都知道喝陈皮水有很多的好处，但是大家知道并不是所有人适合饮用陈皮水的，下面就让我们一起来看看吧。
什么人不适合喝陈皮水
1、胃酸过多的人
胃酸过多的人呢，千万不要轻易尝试用陈皮泡水喝。陈皮具有一定燥湿的作用。如果是本身胃火旺盛、以及燥咳的人饮用过多，很可能会加重身体症状，更容易导致身体素质越来越差，这类人群最好避而远之，不要轻易尝试。
2、服药期间
尽量不要喝陈皮泡水，因为药物是一种比较复杂的化学成分。橘子皮对于药酶会造成一定影响，饮用过多有可能会导致自身新陈代谢有受影响，也会导致药效受到一定影响，更不能达到真正治病的效果，希望大家理性对待。
3、孕妇尽量不要使用陈皮泡水
孕妇本身是一个特殊的群体，喝陈皮泡水是为了御寒，但是陈皮的某些成分，会对胎宝宝的生长发育造成一定影响，建议孕妇多喝白开水才是最好的选择，尽量不要尝试其他饮水方法。
喝陈皮水也有自己的好处
帮助睡眠
很多人会因为天气热心烦气躁，这样很可能会影响到睡眠，陈皮具有芳香味，能够帮助提神醒脑芳香的气味，能够镇静安神，对于改善睡眠质量非常有帮助。但是喝陈皮泡水不能在睡觉之前喝，最好在睡觉前一个小时喝完，否则就会导致半夜上厕所频率越来越高反而降低睡眠质量。
美容养颜
“百年陈皮四黄金”。女性朋友对于百年陈皮都是非常重视的，这样的价格也是比较贵的陈皮，还能帮助更好释放出营养物质，清淡的口感更是让人回味无穷。
女性朋友经常喝陈皮泡水，有助于加快身体新陈代谢，还有助调整血液循环，让皮肤状态越来越好，更显年轻有活力。
调理脾胃
坚持喝陈皮泡水，最重要的作用就是调理脾胃，降药调理好湿气，首先要做到就是先调理自己脾胃，陈皮具有健脾养胃，祛湿化痰等功效，对于脾胃不太好的人群有助于，增强脾脏功能，加速湿寒之气，排泄维持，身体内环境稳定，让身体越来越健康。
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