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陈皮泡水喝的功效你还不知道吗?

陈皮功效 2021年03月01日 14:58 607 陈皮的功效

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陈皮是人们喜爱的养生保健药品之一,它既是中药方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要佐料。很多人会采取最为简洁方便的方法,用陈皮泡水喝,看似简单的陈皮泡水实际上也有不少好处。接下来就告诉大家陈皮泡水的好处有哪些。

陈皮泡水喝的功效你还不知道吗?

陈皮泡水喝有助消化及化解消化不良带来的不适陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,此外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除胃肠内积气,消除腹胀,同时还能增加食欲。

陈皮泡水有排毒养颜功效

陈皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油,喝陈皮茶不仅能够起到提神通气的作用,同时还能够排除体内毒素,促进体内内循环的协调,皮肤也就会越来越好,人也会越来越漂亮。

陈皮泡水有理气袪湿的功效

通常我们说脾气不通,则饮食积滞,使湿气积聚在体内,产生食欲不振、肚胀、舌苔自厚等症状,而肺气不通,则痰多色白、咳嗽气喘、胸部满闷等,多喝陈皮泡水能够理气。

陈皮泡水有治疗腹胀功效

陈皮有三大类作用 ,一是导胸中寒邪,二破滞气,三益脾胃。这三大作用中,主要作用是行脾胃之气。

陈皮泡水有降血脂功效

新会陈皮中所含川陈皮素非常丰富,川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用,是碳水化合物代谢的促进剂。

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