陈皮是一种理气药，为为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。下面讲解经常喝陈皮...
一片新会陈皮可以泡多久
陈皮问答
2021年10月25日 17:21 1508
陈皮的作用
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新会陈皮，它虽是一种中药材，它还具有很好的食用性，经常使用的方法就是用新会陈皮泡水喝，那么问题来了，如果用一片新会陈皮来泡水喝，可以泡多久呢？
一片新会陈皮可以泡多久
论是一片单瓣的新会陈皮，还是一片完整三瓣的新会陈皮，都是一样的耐泡。
那是否有时间次数限制？
时间还是有的，而次数随你喜欢。
新会陈皮无论是泡还是煮，第一泡的茶色和口感都是比较淡的，特别是泡茶，需泡多次陈皮才慢慢的出味。
正宗的新会陈皮冲泡十多次后仍感觉茶汤是回甘香滑的。
如果把泡煮了十多次的陈皮，放到汤煲里煲汤，还是会出味的。
如果泡陈皮时，用多少度的水合适呢？
建议用开水浸泡。
陈皮中含有多种药物有效成分和营养物质，在水的浸泡下能够慢慢地释放出来，其水温越高，释放的速度就会越快，而且释放的药物成分也会越多，因此建议在泡陈皮的时候可以用刚烧开的开水来进行浸泡。
但是需要注意的是，因为陈皮在晾晒的过程中，会受到一些灰尘、泥土的污染，所以在泡陈皮之前也需要清洗一下。
陈皮泡水喝的好处
陈皮的功效有很多，它具有健脾开胃，化痰止咳的作用。用陈皮泡水喝具有减肥瘦身的功效，它可以治疗腹胀气，帮助消化，对于消除脂肪也有一定的功效。经常喝还可以防止高血压的发生，可以有效的治疗高血压，特别适合中老年患者饮用。而且经常喝陈皮水，还具有润肺健脾，通络活血的作用。但是不适合多喝，因为它容易引起上火。
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