可能很多人都没听说过桦树茸，它是一种生长在桦树上的真菌，主要分布在北半球北纬40°~50°的地区。陈皮是一种中药材，两者一起泡水喝具有补充营养、降血糖...
用陈皮泡茶喝对我们的身体有什么好处呢？
陈皮问答
2021年10月28日 17:24 576
陈皮的作用
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陈皮，也有贵皮、红皮的别称，潮汕地区一般多称为柑皮。陈皮有着很好的食用价值以及药用价值，日常生活中，人们常会在煮菜、煲汤时加入适量的陈皮，这不但能够提高食物的美味，更能够帮助人们达到调节身体功效。那么，老陈皮泡水喝的功效和作用有哪些呢？下面就让我们一起来看看吧。
缓解胃痛
很多人平时有胃痛的习惯，其实和不良的饮食以及生活作息有很大的习惯。有胃痛习惯的人，可以用陈皮泡水并且加入适量的红糖水，有很好的暖胃的效果，坚持一段时间，你会发现自己的胃痛改善了很多。所以平时有胃痛习惯的人可以是试一试。
预防心血管
陈皮泡水喝有预防心血管疾病的功效，是因为陈皮中含有橙皮苷、果胶等物质，具有维持血压正常渗透压、降低血管脆性、降低人体胆固醇含量、降血压、抑制癌变、防止动脉硬化和抗病毒的作用。因此陈皮具有预防心血管疾病的功效。另外，陈皮泡水还可以治疗呕吐，缓解呕吐的症状。
止咳化痰
陈皮泡水喝有止咳祛痰的功效。陈皮性温，具有很好的通气健脾、解腻、化痰还有止呕等等的作用，并且陈皮所含挥发油有刺激祛痰的作用，使痰液更容易咳出，因此具有止咳祛痰的作用。另外，陈皮中含有的陈皮多糖在体外能明显清除羟自由基，具有抗氧化作用。
清肠排毒
陈皮当中含有一定的挥发油物质，在一定程度上，能够起到温和刺激肠胃，促进体内消化液的分泌，从而帮助人们起到清肠、促进排毒作用。所以坚持一个月饮用陈皮水，这也能够帮助人们排出体内毒素，起到养颜作用，气色变好，食欲增加。
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