陈皮老白茶的功效与作用

陈皮搭配 2021年11月15日 13:15 1308 陈皮的功效

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陈皮、老白茶都可入药，所以两者加在一起喝之后，保健身体的功效相辅相成。不仅具陈醇茶香，又有清新陈皮香气，沁人心脾，而且所具有的养生功效之多。

陈皮老白茶的功效与作用

1、防治感冒：如果在冬天受了风寒，煮一壶老白茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用。

2、手脚冰凉：有些人容易手脚冰凉，用暖手宝，其实不用，每天煮一壶老白茶，能暖和一整天，不受手脚冰凉之苦。

3、祛除斑点：老白茶与陈皮能抑制面部黑色素，常喝能起到去皱抗衰的作用。

4、提神醒脑：白茶中含有大量的咖啡碱，可以兴奋中枢神经，有提神醒脑的功效，而陈皮中含有大量的挥发油，有缓解疲劳的作用，两者一起泡水喝，可以使人头脑清醒，适合学生或上班族饮用。

5、止咳化痰：陈皮中含有橙皮苷、柚苷等成分，有消炎、祛痰的功效，而白茶中含有丰富的茶多酚，有抗菌消炎的作用，而两者搭配泡水，具有健脾和胃、止咳化痰的功效，可用于治疗恶心呕吐、咳嗽痰多等症状。

6、暖胃止泻：喝老白茶可以止泻，配上陈皮还可以起到温暖肠道，止泻润肠的作用，对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。

7.护齿明目：陈皮中含有多种挥发油及矿物质，而白茶中含有大量的氨基酸、氟元素等，两者一起泡水喝，有保护牙齿的作用，能有效预防龋齿，且陈皮、白茶中富含维生素A、胡萝卜素等，能缓解眼睛疲劳、干涩等情况。

8、防动脉硬化：冬季天气寒冷，动脉容易出现硬化，老白茶加陈皮能有效降低身体中胆固醇含量，防止因天气寒冷引起的动脉硬化。

两者搭配，风味一绝，我们想要养生的话，也可以选择喝陈皮老白茶，只要坚持适量的饮用，陈皮老白茶的保健效果自然就会体现出来了。

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