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炙甘草干姜陈皮菊花一起泡水喝,有的朋友会担心功效会不会受影响,或者会不会造成什么不好的效果,其实完全不用担心,它们是可以一起泡水喝的,对身体健康有不错的保健效果。
搭配多种中药材泡水喝,我们最担心的是药性之间会有冲突,不但达不到我们需要的效果,反而可能会有毒副作用。
炙甘草干姜陈皮和菊花,这几味中药材都属于常用的搭配药材,在很多中药方子里都会用到,药性不会有冲突,功效也不会受影响,大家可以放心使用。
炙甘草性平不刺激,适合搭配,能够温中和胃、补脾养肺、解毒止痛,经常被用来作为辅助药材使用。
干姜我们每天都会用到,能够温中散寒、行气止痛。寒性腹痛、恶寒发热等症状也有很好的疗效。
陈皮不用多说,很多药材会用到它,有理气降逆、化痰止咳的作用。
菊花清热解毒、平肝明目,日常泡茶很多人会用。
从中医理论来看,炙甘草、干姜、陈皮和菊花均有温中理气的作用,而且它们的性味属性并不相克。因此,将这四种中药材一起泡水喝是可以的。
将炙甘草、干姜、陈皮和菊花分别清洗干净,放入一个茶壶中,倒入适量的热水,然后盖上茶壶盖,焖泡5-10分钟,即可饮用。
这种泡水的做法不仅可以保留中药材的营养成分,还能够让其充分释放出来,增加泡水的功效。
这种泡水饮用法,对于一些胃寒、寒症状明显的人群尤为适用。因为炙甘草和干姜能够温中散寒,陈皮能够理气降逆,而菊花又具有清热解毒的作用。
所以,长期饮用这种泡水,可以改善胃寒、脾胃虚弱等症状,促进消化、提高免疫力。
炙甘草、干姜、陈皮和菊花可以一起泡水喝,不仅可以起到温中理气、健胃消食的作用,还能够清热解毒、降低血压等。
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