莱菔子和陈皮都是常见的中药材，两者可以一起泡水喝，主要具有健胃消食、理气除胀、化痰止咳、利湿消肿等功效，下面详细讲解。莱菔子的功效与作用莱菔子是一种消...
用陈皮泡水，解决你的皮肤问题
陈皮功效
2021年12月17日 16:12 975
陈皮的功效
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爱美之心人皆有之，工作压力的增加和饮食不规律等因素会使人们出现各种皮肤问题，比如长痘痘，不仅难看还会让人没有自信产生自卑感，很是让人苦恼。如果想要皮肤变好，要怎么吃陈皮呢？
长痘痘的原因
导致长痘痘的原因有很多，比如饮食不规律、熬夜等，都会导致脸上长痘痘。湿气重也会长痘痘，湿气重时，湿热长时间存留于体内，血行不畅，阴虚火旺痰瘀，就容易在面部形成痘痘，也就是痤疮，严重者还会出现结节。
怎么吃陈皮能够祛痘
陈皮为含有丰富的氨基酸，使用陈皮泡水能够有效的起到理气健脾、燥湿化痰的功效，用陈皮泡水喝，能够有效的去除痘痘，同时对于痘痘严重的患者，可以涂抹维生素e，能够有效的淡化痘印，促进脸部的血液循环。
痘痘的形成就是因为体内堆积的垃圾比较多，或者是内火旺盛而造成的一种痤疮症状，通过用山楂和陈皮泡水的方法，可以达到去除痤疮的功效，而且能够滋润肌肤，使得肌肤变得更加的光滑有弹性，所以适当的喝一些山楂和陈皮，还是对身体健康非常有帮助的。
薏米赤小豆陈皮水
薏米赤小豆陈皮水的主要功效是祛湿，湿气重的人也会长痘痘，而薏米赤小豆陈皮水能够去除体内的湿气。薏米赤小豆粥有高纤维底脂肪的特点，有良好的用于治疗年轻津枯、降体循环的动脉血压、降血脂、调整血糖、解毒抗癌、防止结石、健美减肥的效果。
吃陈皮虽然能够缓解痘痘的生长，达到一定的祛痘功效，但是除了食疗，我们也应该注意自己平时的饮食习惯和生活作息，少吃一些辛辣和甜食不要熬夜，如果严重的话还是到医院看看比较好。
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