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新会陈皮遇上它们竟会有如此功效?

陈皮作用 2022年01月12日 13:37 30 陈皮的功效

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  作为百搭小能手的新会陈皮常常被用来和不同的食物搭配。素有“药同食源”的说法,新会陈胖与其它食材搭配不仅能够更加有效的发挥出所有食材的营养价值,还能中和一些食材的弊端,而且风味独特,清爽解腻。那么,今天让我们来看看当新会陈皮“遇上”他们会有什么神奇的效果发生?

新会陈皮遇上它们竟会有如此功效?

  一、新会陈皮遇上“生姜”

  1、缓解感冒

  喝陈皮生姜茶,不仅可以止咳化痰,还有预防感冒的作用。

  2、排汗解热

  生姜含有姜辣素,能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,随着汗液带走体内的余热,有助于驱除体内风寒。

  3、延年益寿

  老年人常喝陈皮生姜茶,可以调中开胃,安神健脑。

  二、新会陈皮遇上“红豆”

  1、缓解消化不良

  陈皮具有理气降逆、调中开胃的功效,适用于脾胃虚弱、不思饮食、消化不良等症。

  2、利水解毒

  红豆含有大量的蛋白质和膳食纤维,具利水消肿,解毒疗疮作用。陈皮又具有促进消化的作用,两者搭配可以有效帮助人体的水液循环,帮助人体排出毒素。

  三、新会陈皮遇上“梨”

  1、清热降火

  梨含有多种维生素和纤维素,具清热降火、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。

  2、缓解风寒咳嗽

  陈皮滋阴润燥,和梨一起炖煮,对风寒咳嗽有很好的效果,同时改善无痰干咳。

  四、新会陈皮遇上“柠檬”

  1、润肠通便

  便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的,常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。

  3、缓解咽喉不适

  柠檬含有丰富维生素C和柠檬酸,新会陈皮健脾理气,可以预防咽喉问题。

  4、舒缓情绪

  新会陈皮含挥发油成分,柠檬芳香生津,有助于缓解烦躁不安情绪。

  五、新会陈皮遇上“薏仁”

  健脾祛湿

  薏仁,归脾、胃、肺经,搭配陈皮饮用,具有健脾渗湿、清热利水的功效,适合身体疲惫无力者饮用。

  六、新会陈皮遇上“人参”

  1、补气健脾,行气去湿

  新会陈皮加人参对于脾胃虚弱,消化不好,有一定的好处,另外还可以起到强身健体的效果。

  2、补益不腻

  人参与新会陈皮,对心血管系统、消化系统等具有积极作用,两者同服,可增强人体免疫力。

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