新会陈皮——烟民的救星！

陈皮作用 2022年01月18日 14:21 725 陈皮的功效

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众所周知，吸烟有害健康，不仅伤害自己的身体，你周围的人也会因为吸到你的“二手烟”而影响身体健康。

吸烟会对人体造成很多危害，因为吸烟的时候，烟是从口入，经过喉咙、气管、支气管、在进入血液里的。因此，很容易引起咽喉炎、气管炎、肺气肿等咳嗽病。

如果你是烟民，或者你身边有烟民，建议你多喝些新会陈皮茶。

新会陈皮归脾、肺经，具理气健脾，燥湿化痰等多种功效。已被证实对保护呼吸系统、消化系统、心血管系统等，有积极作用。

不少烟民表示，在经常饮用新会陈皮茶后，明显感觉到咽喉不适、咳嗽等症状有所缓解或消失。这是因为新会陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。新会陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘效价较高。

新会陈皮——烟民的救星！

陈皮对烟民们的好处有哪些？

能够排毒

吸烟能使人成瘾根本原因烟中的尼古丁能令人兴奋，可是烟中的尼古丁进到血液中，会损坏血管壁。而多喝陈皮水可以推动新陈代谢，可以将吸烟给人体“输入”的毒素顺利清除，还能有利排尿，同时将血液中的尼古丁及时清除。

能够止咳化痰

吸烟多的人同时也非常容易伴有干咳、多痰等表现，陈皮中的挥发油关键成分为柠檬烯，具备清肺润肺，防咳健康养生多重明显作用。

能够养胃、护胃

经常吸烟会容易食欲不振，而且影响胃部的健康。陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能，促进消化液分泌和排除肠内积气，还能提高食欲。此外，陈皮具有健脾养胃的功效，常喝陈皮水能够养胃、护胃。

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陈皮不能和什么一起吃？