陈皮泡茶为什么不把内囊刮掉呢?这是很多人的疑问,因为在一些陈皮的食用方法教程中,做菜或者炖汤时,都会要求把内囊刮掉。内囊会带有苦涩味,为什么我们泡茶却...
陈皮泡茶时需要闷泡吗?
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陈皮不仅是食材中的好帮手,而且也是日常茶饮中的最佳搭档,如能利用好陈皮的功效,其实对身体健康大有裨益。有很多买了高年份的陈皮来泡茶喝,但是却怎么泡也不好喝,其实不是你买的陈皮不好,只是泡茶的方法不对。
什么是闷泡?
闷泡由“闷”和“泡”这两层意思共同组成,意思是泡茶时,用盖子把茶水盖住,让茶叶泡在水里,味道更浓郁。闷泡的时间比较长,起码要闷1分钟以上。
陈皮泡茶时需要闷泡吗?
老茶在多年存放的过程中,物质进入了“休眠”状态,闷泡则可以让它醒过来,激发出茶叶里的物质,让茶和水融合得更好。再加上老茶比较粗老,不怕被闷坏。所以泡茶时,老茶可以试试闷泡这个方法,茶叶的滋味也许会更佳。
闷泡茶叶时,茶叶会长时间泡在水里,这让茶叶内的物质尽数释放出来,茶叶的味道会变得更加浓郁。陈皮泡茶是可以闷泡的,能够使陈皮的有益物质得到释放,而且还能够激发陈皮的香味,但是陈皮是不适合长期间的闷泡的。
有部分的朋友,会用保温瓶进行浸泡陈皮,以为这样饮用才是正确的打开方式。可事实上,陈皮是不能“浸泡”的。由于陈皮需要在高温煮泡中,自身的营养物才能充分的释出,所以不建议用保温瓶进行“闷”泡。
用陈皮泡茶最好的办法,还是要用茶具进行煮泡,这样做会更有利于人体的吸收。而且陈皮中含有挥发油和黄酮类化合物等活性成分,煮饮可以将其有效成分充分释放出来,同时便于身体更好吸收。
泡陈皮和泡茶一样,不要让陈皮一直浸泡在汤里面,陈皮浸泡时间不宜太长,这样汤会太浓,影响口感,每冲完一泡,一定要及时出汤,而且陈皮泡茶最好要现泡先饮,不要隔夜饮用。
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