陈皮桑叶瘦身茶，让你越喝越瘦！

陈皮作用 2022年02月23日 14:36 517 陈皮的功效

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现在人们的生活节奏越来越快，很多人由于经常是三点一线，每天吃过饭之后常常就是在电脑前一坐就是一整天，下班后又觉得很劳累不想锻炼身体，久而久之就变得越来越胖。脸上腿上肚子上都是一些小肉肉。

纤瘦的身材是很多人都渴望得到的，这样的话，可以让自身更具有魅力，纤瘦的身材可以增强我们的自信，让我们容光焕发，让我们的气质大幅提升。因此减肥一直以来就是女性朋友们最最关心的事情。

肥胖不仅让我们看起来不好看，降低我们的自信心，而且过度肥胖更是对我们的身体健康造成一定的威胁，一些高血压病、糖尿病、高血脂、冠心病、痛风等等一系列的疾病都是会因为肥胖而增加患病的几率的，因此，减肥迫在眉睫。

陈皮桑叶瘦身茶，让你越喝越瘦！

今天小编为大家推荐一款瘦身茶——陈皮桑叶瘦身茶，令你越喝越瘦、脸色也来越好，还有清肝、养肝的作用！

一个人的肝不好，他的排毒功能就会比较的茶，身体中的一些废物和毒素就不能正常的排出，各种新陈代谢的产物也会堆积在体内，从而导致我们的脸色暗沉，皮肤变黑等皮肤问题。因此对于肝的养护是十分重要的，我们的肝好了，皮肤就会好，而这款陈皮桑叶瘦身茶不仅能够帮助你减肥，更是养肝护肝的法宝，陈皮和桑叶都具有行肝利胆的功效，能够调养你的肝脏，促进新陈代谢，所以赶快来试试吧！

陈皮桑叶瘦身茶的具体制作步骤

材料：桑叶10克、五年以上新会陈皮5克、山楂10克（约8片）；白术6克；清水600ml做法：

1、将桑叶、山楂和陈皮清净，捞出放入杯或（锅）中。

2、将锅中倒入600ml水，用大火煮开后，转中火继续煮5分钟。

3、将煮好的茶水倒入壶中，喝完应留三分之一水再添150ml即可。

4、建议每周3~4次最佳。

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标签：陈皮泡水