糖尿病患者吃陈皮有什么好处？

糖尿病是现在社会比较常见的一种疾病，尤其在一些老年人身上比较常见，而对于糖尿病患者来说，饮食是非常需要注意的事情，饮食不当就可能加重病情。

陈皮是一种健脾消食，养胃健胃的中药材，养生效果非常高，生活中我们喜欢用陈皮做一些药膳，用陈皮泡水喝，对我们的身体的好处是很多的。

那么，糖尿病患者能吃陈皮吗？糖尿病患者吃陈皮有什么好处呢？我们接着往下看。

糖尿病患者可以吃陈皮吗？

从医学的角度来看糖尿病患者是不可以吃糖含量较高的食物的，不过陈皮中虽然含有多糖类物质，但是这些物质在陈皮中的含量并不多，只大概占了百分之几，所以陈皮的含糖量也就不是很高，因此糖尿病患者是可以吃陈皮的，吃陈皮并不会加重病情，反而陈皮中的营养物质对于胃阴不足的糖尿病患者还具有一定的养胃作用。

糖尿病患者吃陈皮有哪些好处？

第一、开胃消食，陈皮对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液分泌和排除肠内积气，促进肠胃蠕动，糖尿病患者吃陈皮能起到开胃消食、养胃的效果。

第二、防止糖尿病患者的动脉硬化，陈皮中果胶含量很高，果胶对高脂饮食引起的动脉硬化有一定预防作用，而且陈皮能降低沉积在动脉血管中的胆固醇，从而减轻动脉硬化，因此糖尿病患者吃陈皮有预防动脉硬化的效果。

第三、陈皮能保护糖尿病患者的大脑，陈皮还含有丰富的铜元素，铜缺乏将使脑细胞色素氧化酶减少，脑活力下降，出现记忆减退、思维紊乱、反应迟钝等，糖尿病患者吃陈皮有助于保护大脑。

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