陈皮是一种常见的理气中药材，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，陈皮泡水喝对人有很多益处，可以在生活中适当饮用。下面详细讲解。陈皮泡水喝对人的益...
女性日常食用陈皮有哪些好处？
陈皮作用
2021年03月09日 15:12 962
陈皮的功效
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广陈皮这种养生产品，男女咸宜。女性喝茶，温性为宜，陈皮泡水就非常适合，不仅具有理气调中、健脾润肺的作用，还具有极高的保健功效。女性日常食用陈皮的好处有以下几个方面。
利于疏肝解郁，养护血气
现代女性压力大，加班熬夜，常出现肝火积郁、易怒、抑郁、失眠、月经不调等问题。食用新会陈皮，能够护肝养肝，增强血气。
除湿健脾，改善亚健康
很多女性日常饮食过于寒湿，容易出现食欲下降、头痛、乏力等亚健康症状。新会陈皮有良好的除湿健脾功效，令脾胃不受湿寒所困。
润肺化痰，修身养颜
部分女性肥胖，是体内痰湿堆积形成，新会陈皮润肺除燥，可排除体内痰湿。常喝陈皮水，促进新陈代谢，有助于修身养颜。
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标签： 陈皮泡水
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