陈皮水喝多了会有副作用？

陈皮问答 2022年03月24日 16:24 1080 陈皮的作用

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随着人们养生意识的不断提高，很多人在日常生活中，会选择一些养生的食药材来泡水喝，比如枸杞、红枣、菊花、蒲公英、玫瑰花等等。陈皮也是养生的食药材之一，也有很多人会选择用陈皮来泡水喝。

陈皮泡水喝具有理气健脾、燥湿化痰、美容养颜、降血脂的功效，而且陈皮水对于身体的很多器官都有很好的调节和保护作用，比如肠胃、呼吸系统、泌尿系统、心血管等等。

陈皮水喝多了会有副作用？

陈皮是一味中药材，性质温和，用来泡水喝需要适量的进行饮用这样才有益于身体的健康，如果每天饮用的陈皮水太多的话也是会影响身体健康的，会产生一定的副作用。

造成上火

陈皮水如果喝多了的话会引起上火的情况，陈皮是植物橘的干燥成熟果皮，其药性偏温，如果喝过量的陈皮水的话，体内温热之气增多，可能会出现口干上火的情况，这种现象和吃橘子上火是差不多的。

胃酸增多

陈皮泡水喝能够促进消化，陈皮中含有的挥发油可以促进肠胃蠕动，能够促进胃酸的分泌，如果本身胃酸就多的话，再大量的饮用陈皮水，那么更会加重胃酸的增多，会有反酸、呕吐、腹胀等不适表现，所以说需要适量的饮用。

陈皮水喝多的话是会造成一些副作用的，所以在用陈皮泡水喝的时候需要适量，而且还需要注意有些人群是不适合饮用陈皮水的，比如失眠多梦、阴虚燥热、胃酸过多、热咳等等人群，最好不要饮用陈皮水，否则可能会加重这样的症状，引起身体的不适。

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