气虚可用陈皮吗

在很多人的印象里，陈皮属于补气型的药材，所以联想到身体一些，气虚的情况多数人下意识的都会觉得自己可以使用陈皮，那陈皮针对于气虚有没有效果？气虚是可以使用陈皮的吗？

陈皮是理气型药才可以健脾补胃，但是这个前提是建立在胃寒患者的角度下，一些胃热的人群就不适宜使用陈皮来健脾补胃，胃寒的表现为喜欢按肚子，爱吃热的食物，舌苔又薄又白。而胃热的表现则是不能够按肚子爱吃冷食，舌苔黄又厚，所以朋友们可以根据以上情况来看，自己属于胃热还是胃寒，胃寒人群非常适宜饮用陈皮，或者食用陈皮。

气虚应该补气，而陈皮是，理气型药材，所以不适合气虚人群，两者并不对症。

如果气虚的人喝陈皮泡水的话，就有可能会耗掉自己的气。

民间还有句话说的是，气虚用陈皮必死，要知道一些老话都是口口相传的真道理，因为这就是古往今来的人实验出的真知，所以，针对于气虚的人，日常不要服用陈皮，最好先补充气血。

气虚的表现为，体倦乏力，容易感冒，说话无力，食欲不佳，精神不振。

养生养生，我们需要先搞清楚自身是什么，身体状态才能够对症下药进行养生，如果没有搞清楚自己属于什么体质，就开始胡乱使用一些，滋补品，就容易让身体出现更多问题，所以朋友们千万不要轻易地使用一些中药药材来养生，先判断自己身体属于哪些情况，再对症下药最好呢。

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