月经期间是每个女孩子最难受的适合，就算是没有剧烈的疼痛感也会出现像肚子不舒服这种情况，有些人会选择这个时期多喝一些热水有一些则会选择煮一些像养生茶或者...
2022-12-28 510 陈皮红枣水
喝陈皮红枣水会上火吗
陈皮问答
2023年01月07日 07:52 559
陈皮的作用
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最近冬季了，天气什么寒冷，喜爱喝养生茶，平时爱煮茶喝的人越来越多了，第一，首先冲泡茶已经满足不了冬季的气温要求了，基本上冲泡茶的温度拿到手的时候就已经90度左右了，所以喝着喝着就会变凉，煮茶变成了一种新的流行方式。
而我们之前讲过，关于陈皮也有很多养生茶的搭配，而陈皮红枣就是其中的一种，陈皮红枣茶的作用非常多，喝起来对身体的好处也很多，所以很多人非常喜爱，并且因为红枣和陈皮特殊的风味，它们组合在一起的口感也不错，受喜爱程度就非常广。
陈皮红枣茶，主要成分是由陈皮和红枣组成，而陈皮和红枣都属于药食同源的食材，既可以入药，也可以作为日常的一个食物。
红枣中医认为有止咳润肺，益气养血，护肤美容的作用。而陈皮具有健胃开脾，理气消食，燥湿化痰的作用。陈皮和红枣一起泡茶，对于脾胃气滞，脾胃虚弱，以及脾虚痰湿的咳嗽，有一定的治疗作用。红枣还可以补气血，让身体变得更加有气色，也是非常不错的。
但是有很多人担忧陈皮本身喝久了就容易上火，而且红枣也是热性的，这两者搭配起来，我们喝着会不会导致上火呢？
其实正常情况下，陈皮导致上火是有前提要求的，要么你是热性体质，要么就是你放的陈皮太多了，所以我们正常体质的人只用放好陈皮的量，与红枣搭配的时候，两者都不要放的特别多，把握好投放量这种情况下煮出的茶既然有风味，又不会导致我们上火，但是如果放的过多的话，这两者搭配在一起是会导致身体上火的，一旦发现身体上火，这种行为就证明我们所使用的陈皮红枣茶投放量是不对的，我们可以相应的减少或者停止几天陈皮红枣茶的饮用，再进行减少红陈皮红枣茶的投放量试试。
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标签： 陈皮红枣水
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