陈皮会增加湿热吗

陈皮功效 2023年02月25日 17:55 408 陈皮的作用

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陈皮并不会增加湿热，使用陈皮养生已经是近年来，比较常见的一种养生方式，再加上陈皮本身的味道不错所以很多人有什么身体肠胃或者呼吸道方面的小问题，就会直接选择用陈皮来改善。

湿热体质使用陈皮会怎样

湿热体质的朋友们如果使用陈皮的话，能够适当的排除身体的湿气，所以对于湿热体质的朋友们来说不但使用陈皮不会让我们的湿热增加，还能够帮助排出身体的湿气，不过我们需要注意的是湿热体质一天用量单人不超过5克，我们一定要注意好陈皮的用量问题。

陈皮会增加湿热吗

正常来讲，我们单独饮用陈皮想要想要改善湿热体质需要很长的时间，这时候我们就可以选择陈皮进行一些搭配，中药药材中有很多可以药食同源的，这种情况下，挑选一些适合湿热体质使用能够帮助改善湿热体质的药材和陈皮进行搭配，基本上有很好的作用于效果。

想要去除身体湿热，我们可以选择与黄连，薏仁和苍术进行搭配，黄连药性苦寒，具有清热燥湿、泻火解毒、去湿气重等功效。所以，对于去热湿气重有比较好的效果。苍术药性微苦，性温，入脾、胃、肝经，有健脾祛湿、祛风散寒、养肝明目、降糖降压等功效。所以，对于去热湿气重有比较好的效果。

薏仁药性甘淡，微寒，入脾、肺、大肠经，有利水消肿、祛湿清热、舒筋除痹等功效。所以，对于去热湿气重有比较好的效果。

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