陈皮泡水能解决便秘问题吗

陈皮功效 2023年03月01日 17:38 528 陈皮的作用

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首先小编要给大家说一下，陈皮并不能够解决便秘问题，所以本身有便秘的朋友想用陈皮泡水来解决问题完全是不行的，但是为什么会给大家造成陈皮可以解决便秘的错觉，其实是因为，陈皮本身有一点点促进肠道蠕动，帮助排便的效果。

陈皮之所以不能够解决便秘是因为，便秘原因多发，有些是大便干涩，但有些则是别的这种情况下，能够通过简单的肠道蠕动就解决便秘，基本上是不行的，效果有，但是起不到根本性解决问题的能力。

陈皮泡水能够帮助我们肠道蠕动的原因就是陈皮本身的膳食纤维原因，那如果我们便秘人群在正常食用大量膳食纤维的情况下，还是不能帮助便秘，基本就代表使用陈皮也没有什么效果。

陈皮泡水能解决便秘问题吗

陈皮泡水喝能够起到什么效果

其实要说促进肠胃蠕动只是陈皮的一个非主要疗效，陈皮本身其实还有其他很多的好处，陈皮泡水喝可以起到健胃消食、止咳祛痰的作用，必要时还可以止吐。有时感觉腹胀，冲点儿陈皮水可以起到很好的效果。尤其是老年人、慢急性支气管炎及心血管患者食用，起到很好的疏肝理气的作用。对于不爱吃饭的儿童，适当的加一点白砂糖，口味甘甜，也能起到开胃健脾的作用。

所以最后建议大家，对于陈皮本身只有辅助疗效的病症，那还是找寻更适合的其他养生药材使用，不要勉强对症就抱有大希望去使用，这样有时候会耽误我们自身的病情。

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