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如何在家制作陈皮雪梨膏

陈皮搭配 2023年05月19日 17:50 338 陈皮的作用

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很多家长喜欢没事就给一些小孩喝喝陈皮雪梨膏进行泡水饮用,陈皮雪梨膏饮用起来确实有很多的好处,但是外面买的比较贵,所以今天陈皮养之家就来教一下大家如何自己在家制作陈皮雪梨膏。

陈皮雪梨膏如何制作

  1. 准备陈皮100克,雪梨十颗,蜂蜜100克

  2. 陈皮洗皮醒皮后备用,雪梨削皮去核切块备用

  3. 雪梨在榨汁机里榨汁(没有榨汁机可以选择用臼子捣烂),弄好后纱布过滤一遍

  4. 过滤后的雪梨水放小锅里可以熬煮,水开后放入陈皮煮20分钟

  5. 20分钟后关火晾凉后放入蜂蜜搅拌,搅拌好后放入密封容器中,下次使用时挖一勺使用。


  6. 如何在家制作陈皮雪梨膏

陈皮雪梨膏适合哪些人使用

肺热咳嗽人群非常适合饮用陈皮雪梨膏,可以说陈皮雪梨膏就是为咳嗽肺热口干舌燥的人群准备的,有这种情况的朋友都可以饮用陈皮水。

另外就是一些经常性需要说话唱歌的人群了,歌手老师之类的都非常适合饮用陈皮雪梨膏,这是非常不错的帮助保护嗓子保护肺部的一种饮品。

陈皮雪梨膏饮用需要注意什么

陈皮雪梨膏拉肚子状态下的人群不能使用,因为陈皮雪梨膏中的膳食纤维含量过多,所以我们拉肚子的时候喝有可能会导致拉肚子情况更加严重。

另外就是身体不存水容易缺水的人群不能喝或者是少喝陈皮雪梨膏,陈皮雪梨膏相对来说会帮助排尿,所以陈皮雪梨膏在一些本身就经常排水的人身上可能会导致身体不适奥,要少喝。

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标签: 陈皮雪梨膏

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