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陈皮莲子煮水功效

陈皮功效 2023年05月26日 21:25 545 陈皮的作用

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莲子算是一种食材,也是一种药材,不仅能够生吃,还有各种各样的效果,莲子与陈皮也是可以搭配在一起进行煮水饮用的,今天,陈皮养之家就来给大家科普一下,莲子与陈皮在一起煮水会有什么样的作用?

莲子陈皮煮水功效

理气调和燥湿化痰

身体湿热,气血不畅的话,能够用陈皮莲子进行煮水调理,这样能够有效的帮助我们理气调和燥湿化痰,陈皮能够清除肺部的痰液排痰,同时莲子能够降低我们身体的火气。

除湿通便

莲子和陈皮搭配在一起有比较好的帮助,身体排出多余水分的作用,同时还能够帮助排出身体的湿气,而且肠道不好,经常性干性便秘的朋友在饮用,陈皮与莲子煮出的水之后,还能达到比较不错的通便效果。

补肾养精养血安神

肾虚的患者,或者说是血气不足,经常性烦躁,神经难以安静的朋友都可以使用陈皮与莲子煮出的水,这样的水具有补肾养精,对于男性是非常好的,而且对于女性来说,能够起到养血安神作用是更年期躁动的一种不错的饮品。

陈皮莲子煮水功效

陈皮莲子煮水需要注意什么?

陈皮与莲子在一起煮水的时候,尽量要避免经期女性和孕期女性的食用,因为陈皮与莲子搭配在一起,莲子的寒性过于强烈,长期饮用莲子煮出的水容易导致经期女性受寒,孕期女性流产或者胎停等问题,这两种特殊时期的女性一定不要饮用莲子陈皮水

另外就是寒性体质本身,寒性体质已经非常强烈的朋友建议就不要喝这道茶饮了,因为可能会导致一些本身的病症更加严重。

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标签: 陈皮的功效与作用

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