腹痛打嗝吃苹果陈皮水好吗

陈皮功效 2023年06月06日 17:49 487 陈皮的作用

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最近有朋友来问我，说他出现了腹痛，打嗝的症状，这种情况下，他想用陈皮搭配苹果煮水进行使用，会不会对于身体的这种症状有帮助呢?

腹痛打嗝吃陈皮苹果水好吗?

腹痛打嗝的话，喝陈皮苹果水，是非常好的，因为陈皮苹果水对于我们的腹痛有一定的帮助，能够改善腹痛情况，而且打嗝多数情况下是因为不消化所导致的这种情况，陈皮和苹果都能够刺激肠胃胃酸分泌，帮助肠胃消化，减低肠胃的不适，一次腹痛的话，吃陈皮苹果水是完全可以的。

腹痛打嗝吃苹果陈皮水好吗

腹痛的时候吃陈皮苹果水，我们需要注意，不要将苹果的果皮保留，因为苹果的果皮相对来说比较难以消化腹痛，打嗝的时候是肠胃比较脆弱的时候，所以这时候我们最好将苹果皮削掉，只使用苹果果肉和陈皮煮出的水即可，后续也可以吃掉苹果果肉，但是千万不要吃苹果的果皮。

陈皮苹果水除了治疗腹痛打嗝的话，还有帮助美容养颜，排除宿便的效果。因为陈皮苹果水中含有大量的维生素，这些水溶性维生素注水之后溶在水里，我们喝了之后能够帮助我们美白肌肤紧致细嫩，而排除宿便是因为陈皮和苹果中都含有大量的纤维素，这种纤维素能够帮助我们肠胃快速的蠕动，从而达到排出宿便清理肠道的作用。

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