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陈皮泡水喝能加重大便干燥吗 陈皮泡水该注意什么

陈皮问答 2023年07月25日 17:41 481 陈皮的功效

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“我和闺蜜上周在咱们网站加微信nkk3296免费领的新会陈皮，前两天吹空调喝了点冷饮，有点鼻塞我拿了一张，掰了一半泡水喝之后鼻塞缓解了很多。但是我闺蜜喝完说是本来肚子就有点不太舒服，喝完加重便秘了，上厕所觉得大便干燥，很难受，我问她泡了多少，她说她放了一张半，还一天连着喝了不少，我觉得她放陈皮量有点太多了，是不是这样？陈皮泡水应该注意什么呀？我如果让家人和朋友加这个微信是不是还能继续领取陈皮？”

陈皮泡水喝能加重大便干燥吗 陈皮泡水该注意什么 1

您好，陈皮泡水一开始确实不能用太多，一般我们免费领的是20克的，单次每人只能喝5克，一般一张陈皮可能5-8克，或者10克，您喝的量属于5克以内，所以既不会引起上火，正好还缓解了感冒。但是您的闺蜜用量属实有点多了。

本来就不舒服，说明肠道已经便秘了，这个时间应该适量少喝，用一张就足够了，用一张半确实会加重大便干燥，这是因为，陈皮是温性的，如果你用的陈皮量合适，去泡水就能有效的促进肠道蠕动，能够缓解便秘。

用的量过多了，就会起反作用，陈皮本来就是温性的，会对体内会产生燥热，肠道便秘本来缺水和维生素，陈皮水补充了水分之后温性积累到一起了，就形成了热气，导致肠道从蠕动到干结。我们加微信nkk3296不要钱领的新会陈皮本来药性就比其它的陈皮要足，所以，一定要注意用量。

所以，您的朋友接下来需要停几天不要继续喝陈皮水了，等肠道恢复完下次再泡陈皮的时候，减少用量，一次先用半块或者一张的2/3，控制好量就能起到正面效果。

陈皮泡水该注意什么

陈皮泡水喝能加重大便干燥吗 陈皮泡水该注意什么 2

1、陈皮泡水喝，上火的人不要用，陈皮属于温性，会加重上火症状。

2、正在吃药的人不要喝陈皮水，影响药酶吸收。

3、胃酸的人不能喝，会加重胃酸症状。

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