陈皮和红枣可以一起煮水喝吗

陈皮问答 2023年07月30日 17:05 589 陈皮的功效

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陈皮是药材很多人都知道，红枣平时煮粥炖肉都可以放，也是很多家庭的必备之一，养生保健生血的效果都很好，加上陈皮止咳化痰又理气。那么，陈皮和红枣可以一起煮水喝吗？答案是：可以。而且加微信nkk3296就能免费领取新会陈皮有5年、10年、15年的体验装品尝。

陈皮和红枣一起煮水有什么用

陈皮和红枣可以一起煮水喝吗 1

一、陈皮帮助消化的主要成分与原理就是挥发油，挥发油在人体内能刺激胃液分泌，还能刺激肠道增加蠕动，红枣能养胃，对于脾胃虚弱红枣都有一定的保健作用，还能促进红细胞的造血，对人体的气血有很好的作用。

二、陈皮和红枣都属于温性的食材与药材，陈皮有很好的理气作用，特别是和胃消积除胀，红枣对慢性胃炎有好的调理作用，所以，胃功能下降，以及慢性胃部疾病都很适合喝陈皮泡红枣水。

三、红枣和陈皮一起泡水还能改善食欲，由于挥发油的刺激能加速食物的消化，红枣的口感香甜更加增人们对食物的欲望。

四、陈皮和红枣归肺经、胃经、达到补中益气、养血安神的效果，陈皮里面的微量元素同样有安神的效果，所以喝陈皮和红枣泡水能够帮助提高睡眠质量。

五、陈皮和红枣一起泡水还有健脾开胃的效果、对于体内因为湿气出现的寒痰与支气管炎以及肺炎都有一定的辅助治疗效果。特别是免费送的新会陈皮在调理气管与肺部炎症问题有明显疗效。

陈皮和红枣可以一起煮水喝吗 2

上面我们看到陈皮和红枣都属于温性，所以陈皮和红枣在用量上要注意，短期的少量的饮用没有问题，可以达到养胃护胃，安神养血的功效，但是长期大量的饮用就会引起上火等症状，因为它们是温性，积温成热的时候就会出现口干舌燥，甚至口舌生疮，所以不适合上火的人饮用。

温馨提醒：我们免费领取的新会陈皮单次泡水饮用量要控制在5克以内，新会陈皮要比其它陈皮药效更足，所以不能大量使用。

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