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2023-10-14 978 陈皮白茶
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老白茶、陈皮、百合这些都是茶类,陈皮甚至可以算是药材,也可以算是食材,它们分别都有不同的作用,所以,老白茶泡茶的时候可以放些陈皮,也可以放些百合。那这些茶类放在一起泡水会有不良不反应吗?或者有什么影响吗?
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保护老年人血管:老白茶里面含有丰富的黄酮类成分,其中还含有榭皮素。这些成分还能加快血液循环,改善血管通透性,保护人体心脑血管,有效预防老年人的心脑血管疾病。
调节血糖:大量的活性酶是老白茶的优势,这些活性酶在人体内能够加速脂肪溶解,所以,经常喝老白茶能提高体内的脂酶活性,加快脂肪分解,控制胰岛素的分泌量,同时也可延缓葡萄糖吸收,促进体内多余的糖分分解,使血糖保持平衡状态。
护眼明目:老白茶含有天然维生素A原,被人体吸收后会转化成维生素A,促进视紫红质合成,使眼睛在暗光状态下看东西更清楚,能预防夜盲症。
养阴润肺:百合味甘、性微寒,归肺经,能补肺阴、清肺热。因此百合、陈皮泡水喝具有养阴润肺的功效,适用于阴虚燥咳、劳嗽咳血等病症。
理气健脾:陈皮辛香走窜、温通苦燥,归脾、肺经,可理气健脾。因此百合、陈皮泡水喝具有理气健脾的功效,适用于脾胃气滞、脘腹胀满等病症。
所以,老白茶和陈皮加上百合放在一起泡茶不会出现不良反应,毕竟这些茶类都是日常常用茶,都没有特殊的成分,放在一起不会出现不良反应,也没有任何影响,相反有相辅相成的效果。
其实,陈皮中也有黄酮类的成分,这个黄酮类成分在陈放之前是没有的,只有陈放5年以上的新会陈皮才能有大量的黄酮类成分,新的陈皮黄酮类成分是微乎其微的。所以,我们加微信不掏钱领取的陈放超过5年的老陈皮里面才有黄酮类成分,结合老白茶与百合一起泡水,既能补充微量元素还能健脾理气,更能帮助消化。
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