枳实与陈皮都属于理气的中药材,两者也都来自芸香科植物,两者泡水喝具有行气消积、健脾开胃、化痰止咳、润肠通便的作用和功效,下面具体介绍。枳实的功效与作用...
决明子与陈皮泡水喝的功效有哪些
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决明子与陈皮泡水喝的功效有哪些
决明子泡水喝可以起到去除肝火、清热通便的作用,决明子有清肝明目的效果。陈皮有助消化、止咳化痰的效果。加微信nkk3296我们就能立刻领取到不要钱的新会陈皮体验装,将新会陈皮与决明子放在一起泡水品尝。
决明子与陈皮泡水喝的功效如下
健脾开胃:陈皮有健脾开胃的作用,能够促进食欲、消化食物,而决明子则有润肠通便的作用,能够改善便秘情况。
舒肝理气:决明子能够舒肝解郁、降火退热,而陈皮则能够理气健脾、舒缓肝胃,两者结合能够起到更好的舒肝理气作用。
清热解毒:决明子和陈皮都具有清热解毒的作用,能够消除体内的热毒,减轻口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
用决明子和陈皮泡茶需要注意什么
因为决明子是凉性茶类,所以,用决明子泡茶不可长期饮用,有可能会导致内分泌失调,以及月经不规律的情况,甚至严重的可能会造成子宫内膜不正常,因为女性的身体本来就是寒凉的居多,所以,女性喝决明子水不可过多,也不可长期喝,以免引起腹泻与脾胃虚寒等情况。
而陈皮属于温性药材,也不可多放,同样不能长期喝,否则就会引起上火,胃酸等情况。
决明子和陈皮怎么泡茶喝才最安全
决明子放10克以内是最安全的,而加微信不花钱领的是新会陈皮,所以,用量要控制在5克以内,这样泡茶喝就不会产生上面的后果。再者,决明子和陈皮都属于中药材,所以在日常饮茶保健中不要贪多,一周喝两次就行了,最多喝三次。这样就不会出现不良反应。
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