陈皮是生活中常见的药食两用的食材;山楂是常吃的一种水果,多分布在山东、河南、河北、辽宁等地;乌梅是一种有药用价值的水果,全国各地均有栽种。下面具体讲解...
陈皮怎样做既保营养又好吃
免费体验:免费赠送5年10年15年陈皮试吃!☞ 点这里马上领取
“陈皮怎样做既保营养又好吃”关于这个问题是很多人想要了解的,因为陈皮既是药材,又可以做食材,但是,由于陈皮天然的带着苦味和酸味,所以,不管是煮水、泡水都会有一点酸酸苦苦的味道,特别是普通陈皮味道更甚。不过,加微信nkk3296不花钱领取的新会陈皮味道方面就比较香,我们领取后收到货泡水尝尝就知道了。
陈皮怎样做既保营养又好吃
陈皮小米粥
1、准备2两到三两小米,或者根据自己的喜好准备适量的小米,陈皮(加微信不花钱领取的新会陈皮一人份只需要放5g,以此类推)、红枣。
2、将陈皮清洗干净后,放在温水中浸泡一会儿,之后将泡软的陈皮捞出,切成细丝,或者条状都可以,红枣将肉剪下来,去掉枣核,小米清洗干净备用。
3、将备好的小米、陈皮、红枣肉放进锅里,开火,大火煮,煮沸腾后转小伙再半小时左右关火,即可食用。
早饭或者晚饭喝一碗陈皮小米粥搭配些包子或者馒头是个既营养好吃的方法。
陈皮瘦肉粥
1、先将陈皮清水洗干净,再用温水泡上几十秒或者一分钟也可以,将泡好的陈皮切成丝。
2、再将备好的猪肉清洗干净之后,将猪肉切成很小的块,或者如花生粒大小,也可以根据自己的喜好去切,加入盐、料酒和姜丝备用。
3、准备适量大米或者粳米,将陈皮和大米一起放入锅中,加入适量清水(约800ml)。
4、先用大火将大米煮至熟烂,粘稠。
5、再将瘦肉里放进去煮熟,加入盐调味即可。
以上是陈皮与小米、大米、猪肉搭配的其中一些做法,这样做陈皮既能达到助消化的功效,又可以改善陈皮的味道,加微信不掏钱领取到的新会陈皮在做各种食物的过程中能够成分释放营养,煮熟的饭食会更好吃。
如果还需要其他做法,或者还想了解陈皮的其他做法,欢迎添加微信,客服小姐姐有更多陈皮的餐食做法供您参考,还能免费领取新会陈皮品尝。
免费试喝:加微信 nkk3296 ,免费领5年10年15年陈皮试吃!☞ 点这里打开微信
相关文章
- 详细阅读
-
陈皮煲鸡汤的功效与作用详细阅读
陈皮是生活中理气、健脾、化痰的常用中药,很多人都听说过,可以用来入药、泡水、煲汤、入菜等。很多人会用陈皮煲鸡汤喝,下面详细讲解陈皮煲鸡汤的功效与作用。...
2024-07-15 36
-
陈皮煮冰糖雪梨有什么作用详细阅读
陈皮煮冰糖雪梨是一种常见的食疗方,也是一款美味的饮品,通常具有理气健脾、润肺止咳、生津止渴的作用,下面进行详细讲解。陈皮的功效与作用陈皮是一种理气药,...
2024-07-12 36 冰糖
-
橄榄陈皮炖瘦肉的功效和作用详细阅读
橄榄陈皮炖瘦肉是源自广东潮州的清胃美食,在三伏天食用效果尤为客观。下面详细讲解橄榄陈皮炖瘦肉的具体做法,以及它的功效和作用。橄榄陈皮炖瘦肉的做法1.准...
2024-07-10 58
-
猴头菇跟陈皮可以一起炖汤吗详细阅读
猴头菇可与多种食材搭配炖汤,如鸡肉、排骨、猪肚、虫草花、莲子等,具有养胃补虚、滋补等功效。不同搭配适合不同人群,可根据自身需求选择。那猴头菇跟陈皮可以...
2024-07-08 41
-
陈皮老母鸡煲汤的功效是什么详细阅读
陈皮是常见的一味中草药,具有多种的功效和作用。老母鸡也是营养价值非常丰富。那么两者结合一起,陈皮老母鸡煲汤的功效是什么呢?本文将为您详细讲解陈皮老母鸡...
2024-07-06 53
-
冬瓜陈皮排骨汤有什么功效详细阅读
冬瓜陈皮排骨汤是一道具有极高的营养价值的美食。我们都知道陈皮有着很高的药用功效,那么冬瓜陈皮排骨汤有什么功效呢?接下来本文会详细的阐述冬瓜陈皮排骨汤的...
2024-07-05 54
- 详细阅读