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2024-05-08 7 做陈皮
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陈皮水喝了是能帮助消化,能补充人体所需的维生素,但是喝陈皮水是有一定的方式的,毕竟它是一味中药材,不能随意喝,有网友咨询:朋友送了一些陈皮,还不算少,我如果每天都喝,会不会出问题,长期喝陈皮泡水有没有问题。
答:陈皮水偶尔喝,比如:出现消化功能障碍了,受凉咳嗽止不住了,这些情况可以连着喝几天,但是如果是正常人长期喝陈皮水还天天都喝是会出问题的。这是为什么,会出什么问题?
首先,我们要知道陈皮是温性的药材,偶尔喝一次没有问题,不会出现任何问题,但是温性的药材如果长期喝就会导致人体出现上火症状,毕竟温性的药材在人体内会积聚成热气,所以,长期喝陈皮水,可能会出现上火的情况。
上面我们谈到,陈皮水是温性的,所以,陈皮水更适合胃寒,体寒的人喝,而且体寒胃寒的人不是一下就能调理过来,所以,这类人长期喝陈皮水,没有太大问题。
但是,身体正常的人长期喝陈皮水就会出现上火,大便干燥,口干舌燥,所以,身体正常的人一周喝两三次就够了。
所以,身体处于相对正常状态的人长期喝陈皮水的人就会出现上火、口腔溃疡,口干舌燥,还会导致消化功能下降,这又是怎么回事?
本来陈皮水中的挥发油是促进胃液分泌,帮助消化的,但是,因为陈皮水促进胃液分泌过多了就导致出现胃酸的情况,胃酸过多了消化就不好了,所以,陈皮水并不能长期喝。
特别是加微信不掏钱领取的新会陈皮,药效更加充足,更要讲究喝的时间,如果天天喝酒会出现上火,胃酸这些情况。正确的喝法是每次250-350ml,一周喝三次就行了。
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