陈皮石斛可以一起泡水喝吗

陈皮搭配 2023年12月15日 16:46 289 平价陈皮

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陈皮和石斛可以一起泡水喝，两者不存在配伍禁忌，不会对身体造成不良影响，但需要在医生的指导下进行食用。

陈皮和石斛

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陈皮，一种中药材，为芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。其性温，味辛、苦，归肺、脾、胃经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，临床上主要用于治疗脾胃气滞证、恶心呕吐、呃逆、脘腹胀痛等病症。

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石斛，也是一种中药，是兰科石斛属植物环草石斛、马鞭石斛、黄草石斛等多种石斛的茎叶入药制成，其性微寒，味甘，归肾、胃经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床上用于缓解口干烦渴、食少干呕、病后虚热不退等症状。

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1.理气健脾

陈皮具有理气健脾的功效，而石斛可以滋阴清热，两个泡水喝可以起到理气健脾的功效，用于改善脾虚食少、食欲减退、腹胀、腹痛、阴虚火旺、目暗不明、筋骨痿软等症。

2.养胃生津

陈皮有健脾开胃的功效，石斛有养胃生津的功效，两个泡水喝可以促进消化，改善食欲不振、热病津伤、口干烦渴等症。

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3.滋阴清热

陈皮有燥湿清热的功效，而石斛可以滋阴清热，两者泡水喝能够改善津伤口渴、肠燥便秘等症。

4.润肺止咳

陈皮辛散苦燥、温能助热，归脾、肺经，具有行气止痛、健脾和中的功效；石斛具有养胃生津、清热的功效，两个泡水喝可以改善肺虚咳嗽、痰多气促、胃脘胀痛、恶心呕吐等症。

5.促进睡眠

陈皮和石斛一起泡水喝能改善口干咽燥、五心烦热、盗汗、失眠多梦等症，起到宁心安神、促进睡眠的作用。

陈皮和石斛一般可以一起泡水喝，但要注意适量，不可多喝，若饮用陈皮石斛水后出现不适症状，建议及时就医治疗。

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