陈皮水和火龙果可以一起吃吗

陈皮问答 2024年03月15日 14:20 85 平价陈皮

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陈皮水和火龙果可以一起吃的，陈皮性温，是一种中药材，火龙果性寒凉，属于一种水果，两者一起食用不会相冲，而且火龙果能中和陈皮的温性，不容易上火。

陈皮水的功效与作用

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陈皮水是指用陈皮泡水饮用，具有较高的药用价值。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，适宜于脾胃气滞、湿浊中阻、胃气上逆、肺失宣降者。具有调中开胃、燥湿化痰、理气降逆等功效。

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火龙果为仙人掌科量天尺属植物，性寒凉，味甘，入心、肺、肝、胃、大肠经。火龙果具有排毒护胃、促进消化、润肠通便、清热凉血、利尿消肿、保肝明目等功效，可用于消化不良、便秘、内热、小便不利、目暗不明等症。

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1.排毒护胃

陈皮水有一定的清热解毒、健脾养胃的功效；火龙果含有植物性白蛋白，这种白蛋白具有较强的活性，会自动和人体内的重金属离子结合，进而通过排泄系统排出体外，达到排毒目的，还能保护胃黏膜，防止胃黏膜受损。

2.促进消化

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陈皮水可以促进食物的消化与吸收，火龙果富含大量膳食纤维、水溶性纤维素，经人体吸收后会加快肠道蠕动速度，有助于改善消化功能。

3.润肠通便

陈皮泡水喝可以润肠通便；火龙果清热凉血、通便利尿，且含有大量的水溶性纤维，可以润肠通便，将体内多余脂肪和毒素排出，是不错的排毒清宿便水果。

总的来说，陈皮水和火龙果可以一起吃，没有什么害处，对人体能起到排毒护胃、促进消化、润肠通便的作用。但经期、体质虚寒、糖尿病、腹泻等人群不宜将陈皮水和火龙果一起吃。

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