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白萝卜雪梨陈皮煮水的功效

陈皮功效 2024年05月11日 16:53 125 平价陈皮

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白萝卜是生活中常见的蔬菜,雪梨是比较多见的水果,陈皮是可药食两用的药材,三者一起煮水喝具有补充营养、润肠通便、润肺止咳、生津止渴、健脾消食的功效。下面详细讲解。

白萝卜的功效与作用

白萝卜雪梨陈皮煮水的功效  1

白萝卜属于根茎类蔬菜,为十字花科萝卜属植物,性凉,味辛、甘,归肺、胃经,用其煮水可以当做饮料饮用,具有消炎止咳、促进消化、抗氧化的功效。白萝卜可用于咳嗽痰多、消化不良、恶心、呕吐、口腔溃疡、便秘等症。

雪梨的功效与作用

白萝卜雪梨陈皮煮水的功效  2

雪梨是蔷薇科梨属乔木植物雪梨的果实,性凉,味甘、微酸,归肺、胃经,具有生津止渴、化痰止咳、润肺、降低血压、利尿消肿的功效。雪梨可用于缓解口干、咽干、思虑过度、睡眠不足、咳嗽痰多、肺燥肺热、血压高、小便不利、水肿等症。

陈皮的功效与作用

白萝卜雪梨陈皮煮水的功效  3

陈皮是一种理气药,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,性温,味辛、苦,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,可用于缓解脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

白萝卜雪梨陈皮煮水的功效

白萝卜雪梨陈皮煮水的功效  4

使用白萝卜、雪梨和陈皮一起煮水喝具有补充营养、润肠通便、润肺止咳、生津止渴、健脾消食的功效,能为机体补充果胶、果糖、有机酸、膳食纤维、水分、多种维生素和矿物质等营养,可用于缓解便秘、肺燥咳嗽、咳嗽痰多、口干舌燥、口渴、消化不良、食欲不振等症。

总的来说,白萝卜、雪梨和陈皮具有各自的功效与作用,三者一起煮水喝可以补充营养、润肠通便、润肺止咳、生津止渴、健脾消食等,由上面不舒服症状时可以适当饮用哦~

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