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艾叶加陈皮煮水喝什么功效呢

陈皮作用 2024年06月27日 15:33 113 5年陈皮

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随着人们的养生意识越来越高,喝养生茶的人越来越多了。有些人会拿艾叶和陈皮一起煮水喝,我们知道这是两味中草药材,那么艾叶加陈皮煮水喝什么功效呢?下面一起来了解吧!

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艾叶加陈皮煮水喝的功效

艾草比较温和、有很大一股香味比较苦,称为艾叶。是生活中比较常见的一味药材。

陈皮的味道比较温和,性状也很中性,很容易购买到适合跟很多药材搭配使用。

1.健脾去湿

艾叶和陈皮这两味药材都性温可以入脾经、胃经。所以用艾叶和陈皮煮水喝会有健脾胃改善不良消化的作用。还可以用来缓解寒气入体所带来的肚胀痛的症状,还可以调理食欲不振。因此艾叶陈皮泡水具有健脾胃去湿的功效。

2.活血化瘀

艾叶加上陈皮都可以散寒,可以驱除身体里的寒气,经常饮用还可以舒活活络,促进新陈代谢和血液循环。因此艾叶陈皮泡水具有活血化瘀的功效,还可以缓解女性月经期间引起的腰腿疼痛、下腹部胀痛等生理病痛。因此艾叶陈皮泡水具有活血化瘀的功效。

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3.化痰止咳

陈皮理脾肺气滞,所以陈皮能够化痰止咳。因此艾叶陈皮泡水具有化痰止咳的功效,可以缓解咳嗽痰多等症。

以上就是艾叶加陈皮煮水喝的功效,生活中经常饮用艾叶陈皮煮的水可以健脾胃,活血化瘀,生津润肺止喘等功效。有朋友想了解更多的陈皮泡茶的科学搭配,可以加微信免费咨询。

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标签: 陈皮煮水

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