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咳嗽银耳汤里可以放陈皮吗

陈皮问答 2024年07月09日 16:28 30 平价陈皮

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银耳作为我国传统的食用菌,历来都是深受广大人民所喜爱的食物,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。咳嗽银耳汤里可以放陈皮吗?当然可以,一起来看看吧!

银耳的功效与作用

银耳子呈半透明状,柔软有弹性,由数片至10余片瓣片组成,形似菊花、牡丹或绣球。银耳又称为白木耳、雪耳、银耳子,性平,味甘、淡,归肺、胃、肾经,具有润肺生津、滋阴养胃、强精补肾、补气和血的功效。

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银耳可用于缓解咳嗽、痰少、喉部不适、虚劳咳嗽、痰中带血、口渴、热病津伤、消化不良、病后体虚、气短乏力等症。

咳嗽银耳汤里可以放陈皮的好处

1.润肺化痰

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银耳性平,味甘,归肺、胃、肾经,具有滋阴、润肺的功效,陈皮性温,味辛、苦,归脾、肺经,具有燥湿化痰的功效。如果患者存在咳嗽、咳痰等不适症状,适当食用银耳加陈皮煮的汤后可以达到润肺、止咳化痰的效果。

2.生津止渴

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银耳汤里放陈皮,味道清香,可以滋润口腔,缓解口干舌燥、咽干的症状。陈皮含有丰富的维生素C、维生素E以及多种微量元素,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质。

3.健脾开胃

人们咳嗽的时候一般也不想吃饭,银耳具有滋阴养胃的功效,陈皮具有理气健脾的功效,所以这时饮用银耳陈皮汤可以健脾开胃,缓解食欲减退、消化不良的情况。

综上所述,咳嗽银耳汤里可以放陈皮的,对身体有一定的调理作用。银耳有自己的功效与作用,咳嗽时银耳汤放陈皮有润肺化痰、生津止渴、健脾开胃的好处,可以适当饮用哦~

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