黄芪、山药和陈皮都是生活中常见的药食同源的中药材,三者一起食用主要具有补气升阳、益气养阴、理气健脾、生津养血、燥湿化痰的功效与作用。下面具体分析。黄芪...
陈皮的五大养生功效
陈皮功效
2021年01月19日 17:17 1001
陈皮的功效
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陈皮是一种保健养生的中药,药用价值极高,人们所熟知的陈皮具有保养脾胃的作用,陈皮对于我们的身体具有保健的用途,除此之外,陈皮还具有哪些养生功效呢?
陈皮具有梳理肠胃中的胀气的功效
我们有时候经常感到肠胃胀的难受,总是想打嗝却又打不出来,就感觉好像食道中老是有一股气一样,咽不下吐不上来,非常难受,而陈皮就具有梳理肠胃胀气的功效。
陈皮具有止呕的作用
我们的脾胃如果有郁结的气滞留在身体中,就会产生呕吐,陈皮可以降胃气,用陈皮加上大米和姜汁煎熬出来饮用,就能止住我们的呕吐。
陈皮具有促进消化的功效
在大米粥中加入陈皮和山楂,能够治疗消化不良和食欲不振。陈皮、山楂这两种食物都具有帮助肠胃消化的功效。
祛除湿气产生的痰
脾能生痰,而陈皮具有行气燥湿的功效,能够帮助脾胃回归健康,所以陈皮能够祛除因脾生湿气产生的痰。
陈皮具有止咳化痰功效
在水中加入陈皮,然后放姜末和红糖煮开饮用,具有止咳化痰的功效。
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